2013-12-12 19.36.01

許久未上菜了
今天這道簡單美食很健康哦
而且真的不麻煩

1. 首先將青江菜洗淨後用熱鍋快炒蒜末 (不要過熟)
2. 將青江菜平鋪在盤上
3. 將魚板豆腐對切成三角形後用熱鍋煎至金黃 (加少許鹽和白胡椒粉)
4. 將魚板豆腐鋪在青江菜上淋點耗油即可上桌了

, ,

童話王國-丹麥 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(15) 人氣()


留言列表 (15)

發表留言
  • 阿甘
  • 蠻漂亮的菜 吃起來一定也讚
  • 還不錯啦, 簡單自己動手做

    童話王國-丹麥 於 2014/02/28 14:56 回覆

  • free spirit
  • 丹麥買得到新鮮魚板? 真好.
    北加州華人超市的這類食品常是過期貨,很掃興.
  • 買得到,但不便宜就是了

    童話王國-丹麥 於 2014/02/28 14:57 回覆

  • 喵喵
  • 出門在外自己能做些菜真是很棒的.
    那魚板和我們台灣的甜不辣是否雷同.
  • 還真的有點像

    童話王國-丹麥 於 2014/02/28 14:58 回覆

  • 蓁蓁
  • 哇! 好厲害, 謝謝你的分享, 推推+1
  • 很簡單的一道菜,真的不費工

    童話王國-丹麥 於 2014/02/28 14:59 回覆

  • Jackie & Leucy
  • 謝謝分享~
    很簡易又具營養的一道菜...
    在那邊像這樣中式的食材方邊買嗎?
    推推~~
  • 不是很多,而且價錢很貴

    童話王國-丹麥 於 2014/03/01 04:30 回覆

  • sally
  • 簡單快速的料理
    這魚板的味道
    和台灣的相似嗎
  • 還OK 啦, 當然沒有台灣的好吃嘍

    童話王國-丹麥 於 2014/03/01 04:30 回覆

  • 羅方
  • 清爽爽的一道菜
    少一點外食
    好吃多了
  • 在丹麥無法常常外食,因為實在太貴了

    童話王國-丹麥 於 2014/03/01 04:30 回覆

  • 悄悄話
  • 今天知道
  • 學弟手藝真是一流的,隨隨便便就是一道美食!
  • 就簡單做, 沒有什麼手藝可言,就還滿喜歡做菜的啦

    童話王國-丹麥 於 2014/03/01 17:30 回覆

  • Ginger
  • 好簡單又美味的一道菜~很讚喔!!^__^
  • 你也可以動手做做看哦

    童話王國-丹麥 於 2014/03/01 18:25 回覆

  • 王昆
  • 來欣賞囉~讚 !!美麗心情贈予善知識
    真摯問候週休ㄉ喜悅~舒心如意~
  • 謝謝欣賞

    童話王國-丹麥 於 2014/03/01 19:27 回覆

  • Rosa
  • 這道菜的名字真好聽
    我孤陋寡聞,沒聽過魚板豆腐
    請問是在豆腐攤買嗎
    推10
  • 自己亂取的名字.不是,是在亞洲超市買的

    童話王國-丹麥 於 2014/03/21 06:00 回覆

您尚未登入,將以訪客身份留言。亦可以上方服務帳號登入留言

請輸入暱稱 ( 最多顯示 6 個中文字元 )

請輸入標題 ( 最多顯示 9 個中文字元 )

請輸入內容 ( 最多 140 個中文字元 )

請輸入左方認證碼:

看不懂,換張圖

請輸入驗證碼